本日はお休みを頂いていて札幌駅に用があったので日頃SAMAの社長様にお世話になっているのでお昼ご飯はSAMA北大前店のスープカレーを食べてまいりました♩トマトベースでコクがありまいうーでした笑

宮の森店、手稲店、大谷地店、帯広店などもございますので是非皆様一度食べてみてください♩

話は変わって本日はめまいの中でも特に代表的なメニエール病についてのお話です！

メニエール病は内耳のトラブルでぐるぐる回るような回転性の眩暈があり、吐き気や嘔吐、耳鳴りや難聴といった症状が表れる病気です。

内耳に水が溜まり、内耳の内側が圧迫されて起こると言われています。

東洋医学では水毒と呼ばれるものにあたる症状だと言えます。

勿論、鍼や灸で血流を良くし水分の調整したり運動をすることで発汗をすることで冷えを解消することで改善は見られます。

その他におすすめの食材は
・水分調節によい食材
玄米、大麦、はと麦、小豆、黒豆、せり、白菜、大根、高菜、冬瓜、春雨、かんぴょう、わさび、アボガド、ブドウ

・発汗させて冷えを解消させる食材
生姜、ニラ、ニンニク、ねぎ、エビ、マグロ、フグ

・気を補い元気を回復させる食材
もち米、大豆、椎茸、さつまいも、山芋、菜の花、ぎんなん、キャベツ、白菜、アナゴ、イワシ、エビ、タコ、イカ、サザエ、鰻、鰹、サバ、タラ、マス、マグロ、ブリ、アンコウ、ヒラメ、白魚、トビウオ、ニシン、鶏肉

などがあります。

是非試してみて下さい！

メニエール病の他にも同じ回転性めまいが起こる突発性難聴であったり、非回転性のめまいが起きる起立性低血圧や自立神経失調症、更年期障害についても鍼灸をすることで改善されます！！

精神的なストレスにも原因があり完治するのに時間がかかる方もいらっしゃると思いますが根気強く治療してみてください。

それでま皆様お休みなさいませ。