酢は身体にいい??
こんばんはYAMAです☆
先日お客様から酢は身体にいいですよね??
というご質問を受けたのでずばりお答えいたします☆
酢は身体にはいいわけがない。
よくないです。
一番の理由は酢は溶血性食品だからです!!
例えば、酢をたらすと赤血球は溶けていきます!
それぐらい強い溶血性があります!
そんなに溶血性食品をとっていたら、貧血になったり、尿失禁や不整脈を引き起こしたり、ひどい場合には心臓発作まで起きてしまいますよ!!
それに酢は身体を冷やします!
冷え症の方が酢ドリンク等を飲んでいるとますます冷える元ですよ~!!
どうしても酢が好きという方は料理の中で使ってくださいね♪
明日も皆様はりきってパフォーマンスupにリハビリ、ダイエット
トレーニング頑張りましょう♪♪
おやすみなさいませ☆