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今日は、ナチュラルランニング、ベアーフットランニング、を研究をしているDHPさんに研修をさせていただきました。
今日トレーニングに来た写真の彼女は、約100KM離れた町から測定とトレーニングに来たそうです。
DHPさんの会員さんは、トレーニングをして汗をかく事がが目標ではなく、どうしたら今の自分が改善できるかを追求したジムです。
ランニングはもちろん、自転車競技、トライアスロン等の選手に支持をされているところでした。
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