福袋やります！
みなさんこんにちは！
最近上半身がゴツくなり、友人の結婚式で着る予定でしたワイシャツが着れなくなっていました和田です笑
上半身のトレーニングが増え、筋肉が付いてきたんだなーと思いつつ、
食事量も増えて太っているのが正直なところです笑
そこで、当店でよくお勧めしてます「ファスティング」を実施しようかと考えました！
ファスティングの効果については以前投稿した通りとなります。
↓↓↓（こちらをご覧ください）↓↓↓
https://www.e-athlete.jp/15914.html
では実際にどういった内容で行えばいいの？
ってところですよね！
そちらについて今日はご説明します！
①準備食
いきなり断食すると胃や腸もびっくりしてしまいます。
胃や腸に負担とならないものをとりましょう！
②断食
実際に固形物は摂らず、水分のみ摂取します！
水だけでは栄養素を取り入れることができませんので当店では酵素液をオススメしております。
③復帰食
断食を終えた胃や腸にいきなり刺激の強いものをとると、これまた胃や腸はびっくりします。
準備食と同じような優しい食事を心がけましょう。
ざっとこの３つを押さえておくとファスティングができます！
さて、タイトルの「福袋やります！」とはなんぞやといったところでしょうか笑
当店で取り扱っておりますファスティングサポート商品「プロラボ」の福袋となります！
３種類のセットをご用意しております。
①First Pack(ファーストパック)
初めての方にオススメ！
商品内容
・ハーブザイム１本
・カレーザイム２袋
・ファストプロライス２袋
金額
¥10,800(税込)
2,200円お得！
例えば、土曜日の朝起きて「カレーザイム」を食します。
その後日曜の朝になるまで酵素ドリンク「ハーブザイム」を飲みながら過ごします。
日曜の朝また「カレーザイム」を食して終了！！
ファスティングを始めてみたいけどキツそう。。。
とお考えの方にはまずはこれがオススメです！
②朝だけファスティング
体内で代謝酵素を活性化させよう！
商品内容
・ハーブザイム１本
・ファストプロミール１箱（１０食分）
・プロテインナチュラ１箱（２０袋）
金額
¥24,000(税込)
3,216円お得！！
人間は食事から食事まで１６時間を空けることで代謝酵素が活性化するとされています。
こちらのセットは朝だけ酵素ドリンク「ハーブザイム」を飲みましょう！というセットとなります。
そうすることで、前日の晩御飯から翌日のお昼ご飯まで１６時間空くので代謝酵素が活性化し、若返りが起こるかもしれません！！！
さらにお昼にはたんぱく質補給で「プロテインナチュラ」、夜はファスティング代替食の「ファストプロミール」を摂ることで胃腸に優しい生活となり無理のないダイエットとなります。
③Complete Pack(コンプリートパック)
お得にがっつりファスティングしたい方はこちら！
商品内容
・ハーブザイム２本
・ファストプロミール１箱（１０食）
・プロテインナチュラ７袋
・トレーニング６０分２回
・Inbody測定２回
金額
¥41,000(税込)
9,940円お得！！！
年末年始に暴飲暴食したっていいんです！それがお正月ですから！
ただ、その後ほったらかしは胃腸にかなり失礼です笑
疲れ切った胃腸を休ませ、休んでいた筋肉を呼び起こすコンプリートパック
１、２日目：準備食
３、４、５日目：断食（酵素ドリンクのみ）
６、７日目：復帰食
この１週間ファスティングをABC LABが全面サポートするこのセットは１番お得となっております。
なかなか踏み切れない１週間ファスティング、これを機に始めてみましょう！！！
以上がABC LABの福袋となっております。
気になった方は是非スタッフまでお問い合わせください！
お申し込みは２０２３年１月８日（日）までとなっております。
お申し込みはお早めに！！！
ではまた！
