秋?
みなさんこんにちは、寒すぎてスクーター通勤に限界を感じている山本です( T_T)
10月に入り気温も一気に下がり冷えてきて秋どころか冬を感じますね、、、
東洋医学では秋は肺の機能が落ちやすい季節です！
肺の機能が低下すると呼吸器、鼻、皮膚の不調が出てきて、感情的には悲しい気持ちや憂鬱感など気持ちの沈みが激しい季節です(T_T)
そんな時こそ食欲の秋！スポーツの秋！なので
たくさん運動してたくさん食べて気持ち晴れ晴れとして日々過ごして行きましょう^_^
家から出るのが億劫になりそうな方！
ABCラボに来れば、明るく面白いスタッフがみなさんにしっかりきつい？楽しい？トレーニングと癒しの整体をさせていただきますので
お待ちしております(笑)
いつもABCラボを支えていただきありがとうございます。
今後もABCラボをよろしくお願い致します。
