二の腕のお肉
いつもABCLAB・アスリート治療院をご利用いただきありがとうございます(^^)
突然ですが、自分の姿勢が悪いなと思ったことはありませんか？
画像を見て分かるかと思いますが、
姿勢が悪い人は、
鎖骨周辺や脇の下が
姿勢が良い人に比べて圧迫されているように見えますね。
鎖骨周辺や脇の下にはリンパ節があります。
その部分が圧迫されると、
二の腕周辺のリンパの流れが悪くなります。
二の腕が浮腫んでいると思ったことがある方は少ないと思いますが、
それは気づいていないだけで、
二の腕も浮腫みます(^^;)
その後、その浮腫がセルライトになってしまうことも…
二の腕の皮膚が
ボコボコしている方はいませんか？
二の腕の皮膚がボコボコしている人は、
脂肪がセルライトになってしまった可能性が高いです。
セルライトは脂肪の一種ですが、
脂肪に老廃物が絡みついて、
ボコボコの不均衡な脂肪細胞になってしまった状態です。
脂肪細胞中に老廃物が溜まってしまい、
膨らんでしまったことで、
均一だった脂肪細胞がボコボコになってしまうんですね…(~_~;)
まとめると
・姿勢が悪い
・冷え性である
・運動不足気味
・浮腫みやすい体質
皆様いかがでしたでしょうか？
これらが当てはまっていると、
二の腕に脂肪やセルライトが付いてしまう要因になってしまうんです…(^◇^;)
ABCLABでは、
皆様のお身体の状態に合わせ、
二の腕のトレーニング・ケアもしっかりさせて頂いてますので、
ぜひ体験してみてください♪(^^)
