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今年で5回目の小学生アイスホッケー選手にトレーニング指導を行ってきました。お母さんは栄養士さんの食事指導を90分間その間に子供達はストレッチやバランスなどで汗を流してもらいました。
どのスポーツチームも身体の硬い子供が目立ち、前屈して指先が床に付かない選手がほとんどです…
札幌オリンピックに向けて皆んなで頑張りましょう!
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